Красота и уход
После 30 кожа начинает играть по новым правилам: что действительно помогает сохранить молодость
После 30 кожа постепенно меняется, но возраст — далеко не главный виновник морщин. Разбираемся, как фотостарение, стресс, сон, питание и правильный уход помогают сохранить упругость кожи и замедлить возрастные изменения.