На расческе остается все больше волос. После мытья приходится очищать слив. Хвост стал заметно тоньше, а пробор — шире...
Первая реакция большинства женщин — срочно купить шампунь от выпадения, витамины для волос или очередную «волшебную» сыворотку.
Но правда в том, что выпадение волос у женщин часто начинается не с кожи головы, а с процессов, которые происходят внутри организма.
Именно поэтому один из самых частых вопросов звучит так: "Какие анализы сдать при выпадении волос?"
Разберемся, что действительно стоит проверить в первую очередь.
Всегда ли выпадение волос — это проблема?
Нет.
Каждый день человек теряет волосы — это естественная часть цикла роста волос.
Однако если волос стало заметно меньше, хвост потерял объем, пробор расширился или выпадение продолжается несколько месяцев подряд, стоит разобраться в причинах.
Ферритин — один из первых анализов, который стоит проверить
Когда женщины ищут причины выпадения волос, они часто сдают только гемоглобин. Но нормальный гемоглобин не всегда означает, что с запасами железа все хорошо.
Для оценки запасов железа используется ферритин.
Именно поэтому при выпадении волос многие специалисты рекомендуют оценивать не только общий анализ крови, но и уровень ферритина.
Низкий ферритин может быть связан не только с выпадением волос, но и с усталостью, снижением работоспособности и ощущением постоянной нехватки энергии.
Стоит ли проверить щитовидную железу?
Да.
Щитовидная железа влияет практически на все обменные процессы в организме. При нарушении ее работы могут появляться:
выпадение волос
сухость кожи
слабость
сонливость
изменение массы тела
ощущение холода
В качестве базового обследования часто рекомендуют проверить ТТГ.
При необходимости врач может назначить дополнительные исследования.
Какую роль играет витамин D?
Дефицит витамина D сегодня встречается довольно часто.
Хотя выпадение волос редко бывает связано только с одним витамином, оценка уровня витамина D может быть полезной частью обследования, особенно если присутствуют и другие симптомы.
Почему волосы могут выпадать после стресса?
Иногда женщина замечает проблему через 2–3 месяца после сильного стресса, болезни, операции или высокой температуры.
Это связано с тем, что цикл роста волос имеет свои особенности, и реакция на стрессовые события может проявляться не сразу.
Какие анализы чаще всего проверяют при выпадении волос?
Базовый список может включать:
✔ общий анализ крови
✔ ферритин
✔ ТТГ
✔ витамин D
Дальнейшее обследование зависит от конкретной ситуации и жалоб. Важно понимать: универсального списка анализов для всех не существует.
Почему не стоит сдавать все анализы подряд
Когда волосы начинают выпадать, появляется соблазн проверить абсолютно все показатели организма. Но большое количество анализов не всегда помогает быстрее найти причину.
Гораздо важнее оценивать результаты в комплексе и учитывать симптомы, историю заболеваний, питание, уровень стресса и особенности цикла.
Кстати, именно здесь многие женщины сталкиваются с другой проблемой: анализы сдаются в разные месяцы, результаты теряются, а динамика показателей остается незаметной.
Поэтому хранить результаты анализов в одном месте и отслеживать изменения ферритина, витамина D или других показателей со временем бывает не менее важно, чем сама сдача анализов.
Главный вывод
Если выпадают волосы, не стоит сразу искать спасение в шампунях и БАДах. Намного полезнее начать с поиска причины.
В первую очередь, нужно обратить внимание на ферритин, общий анализ крови, ТТГ и витамин D. Но окончательный объем обследования всегда зависит от конкретной ситуации.
А еще важно помнить: волосы редко выпадают просто так.
Чаще всего организм пытается подсказать, что ему нужна дополнительная забота и внимание.