Забота
о женском
здоровье

Феметрика — это полноценное приложение для женского здоровья: календарь цикла с прогнозами, анализы крови с фазозависимыми нормами, умная таблетница, отчёт для гинеколога в PDF. Устанавливается прямо из браузера за 2 секунды — нажмите «Добавить на главный экран» — и готово. Работает на любом устройстве: iPhone, Android, планшет, компьютер.

Да. Ваши данные видите только вы — мы не продаём их и не передаём никому: ни рекламодателям, ни партнёрам. Всё хранится на защищённых серверах в России, как требует закон (152-ФЗ), а соединение с приложением зашифровано. Захотите уйти — удалите аккаунт в один клик, и все данные сотрутся безвозвратно.

Да! Функция «Отчёт для врача» генерирует документ с матрицей всех ваших анализов, историей циклов, текущими медикаментами. Под каждой датой указан день цикла и фаза — врачу-эндокринологу или гинекологу это критически важно для интерпретации гормонов. Вы можете распечатать отчёт или скачать в PDF.

9 категорий: репродуктивная панель (ЛГ, ФСГ, эстрадиол, прогестерон, пролактин, тестостерон, ДГЭА-С, АМГ), щитовидная железа (ТТГ, Т4, Т3, АТ-ТПО), железо и анемия, витамины, обмен веществ, печень и почки, коагулограмма, ЗППП, общие анализы. 70+ биомаркеров с автоматической конвертацией единиц (например, нг/мл ↔ пмоль/л).

Ни Flo, ни Clue не позволяют вести лабораторные анализы, не имеют таблетницы с проверкой совместимости витаминов, не предлагают фазозависимые нормы гормонов и дыхательные практики, привязанные к циклу. Феметрика — комплексное решение, объединяющее всё необходимое для женского здоровья в одном современном приложении. См. подробную таблицу сравнения выше.

Да! Сейчас все Premium-функции открыты бесплатно для каждого пользователя — хранение анализов с графиками динамики (70+ показателей), таблетница с проверкой совместимости, все трекеры, дыхательные практики, советы по питанию под фазу цикла, отчёт для врача, аналитика 70+ симптомов и push-уведомления. Без подписки, без привязки карты, без скрытых платежей. Почему? Мы молодой продукт, и сейчас нам важнее, чтобы вы пользовались и рекомендовали нас подругам. Если появятся платные тарифы — мы предупредим заранее, а ваши данные в любом случае останутся под вашим контролем.

Отмечайте начало и конец месячных — Феметрика автоматически рассчитает длину цикла, день овуляции и фертильное окно. Дополнительно можно записывать 70+ симптомов (настроение, боль, выделения, энергию) — приложение анализирует паттерны и делает прогнозы точнее с каждым циклом.

В Таблетнице проверка автоматическая: добавьте свои витамины и БАДы — система покажет конфликты (например, железо и кальций нельзя принимать вместе) и синергии (витамин C усиливает усвоение железа). Также доступен бесплатный онлайн-чекер совместимости с матрицей из 15 витаминов.

Cycle Syncing — это подход к питанию и тренировкам с учётом фаз менструального цикла. В менструальную фазу лучше лёгкая активность и продукты с железом, в фолликулярную — кардио и сложные углеводы, в овуляцию — пиковые нагрузки, в лютеиновую — йога и магний. Феметрика автоматически определяет вашу фазу и даёт персональные рекомендации.

Нормы гормонов (эстрадиол, прогестерон, ЛГ, ФСГ) меняются в 5-10 раз в зависимости от дня цикла. Стандартные лаборатории дают общий диапазон, а Феметрика показывает точную норму для конкретного дня вашего цикла. Это помогает выявить проблемы (например, недостаточность прогестерона в лютеиновой фазе), которые обычные анализы пропускают.