Тест на перфекционизм: когда «идеально» мешает жить

Переделываете, пока не станет идеально? Замечаете каждую мелочь? Ответьте на 10 утверждений и узнайте, насколько вы перфекционистка, где это помогает, а где забирает силы.

Пройти тест

10 утвержденийОколо 2 минут

Что покажет тест

Ваш уровень

Процент и что он значит.

Плюсы и риски

Где внимательность помогает, а где выматывает.

Что делать дальше

Шаги на месяц под ваш результат.

Пройти тест

Насколько это про вас?

Выберите ответ — следующее утверждение откроется само

Ваш результат

Процент — ваши баллы по шкале, уровень — диапазон, в который они попали.

Тест помогает лучше понять себя и не ставит диагнозов. Вопросы — открытый банк IPIP (Goldberg и соавторы, 2006), перевод и тексты результатов — Феметрика.